今年は、突然寒くなってきましたね！
季節の変わり目、頭痛 体調は大丈夫ですか？今日は、なぜ体調を崩すのか？少しお話しますね。
急に寒くなると、こんな現象がおこることがあります。
例えばこんな感じ「冷蔵庫に熱いものを入れて、30分後に取り出したら？どうなるでしょうか？」
外は冷えるけど、中身は温かい状態が、続きますね。
身体にも、そんな状態が、起こります。
身体の心部に残った 温かさが、出口を求めて 穴を探します。
一番大きな出口は 肛門
症状としては、下痢
肛門から出られない場合は、
動悸 口内炎 ニキビ 頭痛となって出てきます。
しかし大丈夫！ ２週間もすれば不具合を、脱出する事が出来ます。
これらの症状も 身体が寒さに馴染んでいくと 自然と解消していきます。
軽い症状でしたら、身体を動かす事で解消することができますので、トライしてみて下さいね。
そして、くれぐれも身体を冷やさないようにして下さいね。
あなたの頭痛が、1日も早く良くなる事 心より願ってます。
